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Massagem nos pés anti-stress e relaxante PDF Imprimir E-mail
Escrito por Carlos A. Devecchi   
Seg, 12 de Outubro de 2009 15:08

Diluir o numero de gotas de óleo essencial puro em 10 ml de óleo carreador de sua preferência e aplicar após o banho, massageando os pés e enxaguando em seguida.

 

2 gotas de o.e. de lavanda
2 gotas de o.e. de palmarosa
1 gotas de o.e de patchouli
1 gotas de o.e de laranja
 

Utilize está dica para fazer também um escalda-pés com a temperatura da água entre 38 e 42 ºC durante o tempo máximo de 20 minutos. Colocar ainda flores de lavanda para decorar e acrescente ainda se quiser, bolinhas de gude para massagear as solas dos pés.

 

Fonte: INFORME BY SAMIA - Setembro de 2008 complementado por Carlos Devecchi

 

O Guia Naturologia adverte sobre a importância de sempre procurar um profissional capacitado para orientações na utilização das práticas naturais, não se responsabilizando pela utilização das dicas sem prévia orientação profissional.
Última atualização em Seg, 12 de Outubro de 2009 17:05
 

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